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子宫肌瘤是女性生殖器官常见的肿瘤之一,多发生于30岁-50岁女性,又称为纤维肌瘤、子宫纤维瘤。它主要是由子宫平滑肌细胞增生而形成的。

近两年患上子宫肌瘤的白领越来越多,其中会计职业是数量最多的,第二就是老师。这两类女性的共同点就是坐着不动,女性的盆腔一直是处在一个血液淤积的环境,因此久坐不动,血液得不到循环,就很容易患上子宫肌瘤。另外,职场压力过大、生活不规律等也是导致子宫肌瘤产生的原因。

子宫肌瘤的症状:

1、子宫出血

为子宫肌瘤最主要的症状,出现于半数以上的患者。其中以周期性出血为多,可表现为月经量增多、经期延长或周期缩短。亦可表现为不具有月经周期性的不规则阴道流血。子宫出血以黏膜下肌瘤及肌壁间肌瘤较多见,而浆膜下肌瘤很少引起子宫出血。

2、尿频和尿痛

女性膀胱和子宫的位置非常靠近,因此当子宫肌瘤不断增生时,会持续给膀胱施加压力,导致尿频和疼痛。

3、月经增多

多发生于粘膜下及肌壁间肌瘤,表现为月经过多、经期延长或不规则阴道流血。引起流血增多的主要原因是:子宫内膜面积增大,因雌激素作用至子宫内膜增生,肌瘤阻碍子宫收缩,并影响血循环而使内膜充血。由于长期流血,患者常有不同程度的贫血。

4、白带增多

这是现在子宫肌瘤疾病的最常见的症状,要知道的是,正常的白带,一般都是没有气味,但若是子宫肌瘤引起白带异常的话,患者的白带就很可能出现白带增多等不良反应,白带增多是很多妇科疾病的最常见症状,包括子宫肌瘤疾病。

5、小腹处有肿块

在月经前后,女性朋友们可以轻轻揉按小腹,如果腹部出现了肿块并带有胀胀的感觉,就有可能是子宫肌瘤,医院进行相关检查。

一旦发现上述这些症状,医院检查一下

日常生活如何预防子宫肌瘤?

平时要养成良好的生活习惯

保持外阴清洁可以有效的预防妇科疾病出现,从根本上杜绝病菌的侵入,尤其是在经期、人流后等特殊时期,采取特殊的保护,可以有效的预防子宫肌瘤出现。

控制体重

近年来研究发现,肥胖与子宫肌瘤的发病率呈正相关。且妇女每增加10kg的体重可增加21%患子宫肌瘤的风险,或每增加1单位体重指数可增加6%患子宫肌瘤的风险。因此,控制体重也是预防子宫肌瘤复发的举措之一。

学会调节自己的情绪

女性在生活中要懂得调节自己的情绪,不要过多的忧虑,应保持一个愉快的心情。注意休息,避免劳累过度。还要了解增强自身的抵抗力,减少疾病侵润。

不要滥用药物

由于滥用药物对女性的健康非常不利,尤其是避孕药,长期服用是引起子宫肌瘤的原因之一,所以女性在平时不要滥用药物,以免对身体产生影响。

子宫肌瘤出血会引起铁的丢失,饮食中应多补充含铁丰富的食物。

黑木耳是一种生长在朽木上的一种真菌物质,因此拥有很高的营养价值。黑木耳本身的性质也决定它有养身健脾的功能和作用。因此生活中多吃一些黑木耳可以起到补血作用。

莲藕。很多朋友不知道莲藕也有补血的功效,中医认为,莲藕煮熟之后食用可以起到健脾胃、养气血的作用。

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