积食是很多宝妈都会遇到的问题，上次聚会，就有两个有宝宝的妈妈都在为自己孩子积食犯愁。其中一个宝妈就说说了，为了宝宝长身体，常常给宝宝做各种好吃的，结果导致孩子积食。积食是小儿疾病中比较常见的病症，一般多发于1~6岁，尤其以城市独生子女较多，大多是孩子吃多了东西，超过了孩子脾胃的承受、消化能力，导致孩子的脾胃失调，引发的一系列疾病问题。宝宝长期积食危害大，家长千万别大意▋增加肠胃负担，引发消化道疾病我们要知道，孩子的肠胃功能比大人弱很多，强塞强喂或者过量吃不易消化的肉类、蛋类食物，就会引起积食的现象，增加孩子的肠胃负担。食物长时间积在孩子的肠胃里，就会破坏孩子肠道内菌群的平衡，腹胀、腹泻、便秘等消化类疾病随之而来。▋出现内火发热，引发呼吸道疾病长期积食很容易让孩子出现内火，引发内热。一般情况下，食物滞留体内过久，孩子就会出现体温增高，毛孔张开的情况。如果稍微有点天气变化，孩子就会受凉感冒，出现发烧、咳嗽、咽喉红肿等呼吸道疾病，严重还会发展为支气管炎、肺炎等。▋出现营养不良，影响生长发育积食过久，孩子的肠胃就不能正常的工作，就不能给身体提供足够的营养。孩子正是长身体需要营养的时间，长时间积食，不能给孩子提供生长发育所需的营养，孩子就会越来越瘦，出现手足无力，免疫力不断降低，严重的话还会出现生长等现象。食积的临床表现主要有哪些？症状1突然发烧：积食会引起内热，体温升高，出现发烧的情况，脸颊发红发烫，尤其以胸口、手心、脚心温度较高，量体温达到39度以上，血常规提示无异常。症状2食欲差：孩子出现积食，就不在喜欢吃自己喜欢的食物了，因为这个时候孩子的的肠胃不能正常工作，食欲也会下降，吃几口都不愿意再吃了。症状3口气重：孩子积食后，食物长时间积滞在胃里不消化，就会发酵，导致孩子口气加重，仔细闻有种酸腐味，舌苔白且厚。症状4肚子鼓：孩子积食不消化，肚子就会鼓鼓的。而且这个时候孩子的大便也不会及时排泄，因为食物长期在胃里不消化，甚至会发酵会引起肠道炎症。症状5睡眠差：食不好，睡不安。积食的宝宝易醒或者睡觉不老实，老是不停的翻动，而且状态比较烦躁，甚至会出现哭闹的现象。症状6眼睛无神：孩子积食后，状态就会比较差，眼睛无神，像睁不开一样，而且鼻梁两侧有发青。宝妈如果发现宝宝有上述现象，要引起重视，因为孩子如果长期积食，积滞久气血生化乏源，免疫力下降而易感冒，影响生长发育。所以，宝宝出现积食的情况后，医院检查治疗。石榴叨叨：孩子如何不积食呢？这一定是很多宝妈都有的疑问。其实，在日常生活中，宝妈要注意孩子的饮食，忌辛辣油腻生冷，要清淡易消化，乳食定时定量，饮食有节。同时，加强锻炼，强健孩子的体质。一旦孩子出现积食的现象，一定要及时就医，以免延误治疗。


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