秋冬季老年人如何有效预防肺炎
老年人是肺炎的高危人群 往往患有“老慢支”等基础疾病 他们抵抗力弱、适应性差 加之秋天天气 冷热交替、昼夜温差悬殊 极易感冒进而并发肺炎 老年人一旦发生肺部炎症 不容易痊愈 进而导致肺功能不全或心力衰竭 甚至造成死亡 秋冬季老人怎么有效预防肺炎呢 医院专家怎么说 老年性肺炎特点 1.早期症状不明显。一般人在出现肺炎时,会伴随有高烧、咳嗽等症状,而老年性肺炎多无明显症状,发病时症状不典型,可以不发热或只是低热、咳嗽少、痰不多、无胸痛,少数也可以突然畏寒、发热、神志不清、呼吸快,血压下降等。2.多容易伴随多种疾病。 如何预防老年性肺炎 1.日常饮食要均衡,戒除烟酒,多吃富含营养易于消化的食物,进食时细嚼慢咽,以防误吸。2.居住环境要勤通风,天气晴朗时,多去户外呼吸新鲜空气,多晒晒太阳。3.尽量不外出,若要外出,应戴好口罩,围好围巾,不去或少去人多的公共场所。4.不与感冒、肺炎病人接触,预防传染。5.发生感冒时应及时治疗,万万不能挺一挺,老年人挺不得。6.老年人或其他易感人群,可接种多价肺炎球菌疫苗来提高免疫力预防肺炎。另外,维生素E也可增强免疫力、抗衰老,老年朋友们可适量服用。7.适当进行体育锻炼,增强体质,提高身体免疫能力,时刻白癜风医院乌鲁木齐哪家好白癜风医院乌鲁木齐哪家好 |
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