导语：虽然人们的生活水平得到了很好的提升，交通也比以前便利了很多，但是很多人都变得越来越懒惰了，只要出门，不是开车，就是坐车，有很多人的身体就处于亚健康状态，身体一天不如一天。

再加上空气污染的比较严重，也有一部分人患上了肺部疾病，比如肺炎，肺癌等，希望每一个人都要提高健康意识，养成良好的习惯，才能避免肺部受到伤害，也能避免引发一系列的慢性的疾病。

肺部是一个比较重要的器官，主要负责这气体交换的工作，只要肺部比较健康，身体的每一个器官都能正常运转，这样也不会忍受肺病的折磨。

说起肺部的主要问题，主要有肺部炎症，肺气肿，肺癌，肺结节，特别是肺结节，这种疾病的发病率很高，只有通过做CT检查，才能看到肺部是不是有结节，结节分为良性结节和恶性结节这两种，如果你患上了良性的肺部节节，那么不要过于担心，只要及时控制，就不会恶化，如果不当回事，就会发生癌变。

01一、身体如果出现以下几种表现，有可能是肺结节正在生长

1、胸闷、胸口比较疼痛

2、咳嗽、有痰

3、呼吸加快、气喘吁吁

4、脸色暗黄无光

5、手指没有回弹性

现实生活中有很多肺结节患者平时会经常吃山药，他们认为吃山药有助于结节快速消散，那么这种说法正确吗？让我们一起来了解一下吧。

02二、吃山药可以平稳肺结节吗？

医生回复：不能。

山药是一种比较常见的食物，营养价值很高，里面含有大量的营养元素，经常吃山药，能够给人体补充足够的营养成分，也有助于肺部健康，但是并不能起到平稳肺结节的效果，希望每一个人都要记住这一点，千万不要把肺结节的消散寄托到吃山药上。

医院里检查，听从医生的嘱咐，配合医生治疗，才有助于肺结节消散，另外也要改掉不良的习惯，从生活中的点滴小事做起，就可以修复受损的肺功能。

03三、医生提醒：如果想让肺部得到润滑，平时可宜多吃以下“2果”

1、枇杷

说起琵琶，相信很多人都不陌生，这是一种非常受欢迎的水果，吃起来凉凉的，具有清肺润肺的效果，生活中有很多人经常咳嗽，咳痰，胸闷，那么也可以经常吃枇杷，这样可以缓解病情，也能有效地防止患上支气管炎，肺气肿等，虽然价格比较贵，但是为了身体，大家一定要舍得吃。

2、葡萄

现在正好是葡萄大量上市的季节，葡萄的价格比较便宜，受到了很多人的青睐，葡萄里面含有大量的营养元素，如果人类能够经常吃，就能提升身体的代谢速度，也能够排除肺部周围的毒素，从而起到清肺的效果。

但是大家一定要吃新鲜的葡萄，对于有腐烂现象的一定要及时扔掉，如果误食，就会拉肚子。

结语：通过今天的学习，大家应该知道肺结节的“清洁工”不是山药了，如果你也属于肺结节患者，平时一定要多吃枇杷、葡萄，结节或许能够自行消散，如果你有其他的方法，可以留言。