患有肺炎的人,平时敞开肚子吃4物,润肺解毒,或助肺部更健康!

陈皮

陈皮生活中很常见的一种中药材,具有理气健脾、止咳化痰等功效。而且陈皮性温,味辛,入脾经、胃经、肺经,对肺部有很好的保护作用。因此,患有肺炎的人,平时不妨常用陈皮泡水喝,或助你的肺部更健康。

葡萄

葡萄是一种营养价值很高的水果,其中富含丰富的营养元素,而维生素、花青素等居多。平时多吃点葡萄,不仅具有很好的抗氧化效果,对肺部还有很好的滋润补益功效。因此,肺部不好的人,平时适当的吃一些葡萄,对养护肺部很有帮助。

薄荷茶

薄荷在生活中很常见,具有提神醒脑,开胃消化,缓解胃痛及头痛,并且还可以促进人体的新陈代谢,消除口臭等作用。肺部不好的人,如果常用薄荷泡茶喝的话,能够有效的清理沉积在肺部中的垃圾和毒素,还能够有效的缓解口臭的问题。

百合干

百合干是一种非常好的养生食物,有很好的养心安神、润肺止咳的功效。将百合煮粥喝或熬成汤饮用,能有效的帮助清理肺部的毒素和垃圾,促进身体的血液循环,对化痰止咳的症状有非常好的作用。平时经常吃,有很好的润肺解毒的功效,肺病或不再来扰。









































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