新冠治愈出院，如何扶助阳气、强健身体？复工复产复学，怎样未病先防、未雨绸缪？《新冠肺炎的康复保健法》为您提供专业、系统、科学的健康指导。

目前我国新冠肺炎疫情得到了有效控制，出现“总体可控、持续向好”的平稳态势。

众多新冠肺炎患者治愈出院，进入居家隔离调养阶段。根据临床观察，新冠肺炎患者在治愈出院后往往还存在不同程度的咳嗽、咽痛、憋闷、纳差、体能降低等症状，需要进行康复调养，以增强体质、提高自身免疫力，促进机体功能恢复。

由中国中医科学院中医临床基础医学研究所和中医古籍出版社联合编写出版的《新冠肺炎的康复保健法》在此时应运而生，从体能恢复和肺功能恢复两方面为新冠肺炎治愈患者提供了专业、系统、科学的康复指导。

其内容包括食疗、经络疗法、健身功法和肺功能康复操，以帮助改善出院患者呼吸困难症状和功能障碍，减少并发症，缓解焦虑抑郁情绪，降低致残率，最大程度恢复日常生活活动能力。

精彩书摘

此外，针对复工复产复学，本书还进行了未病预防的指导。除中药预防方、非药物疗法外，书中还特别强调了情绪对身体健康的影响，告诉读者如何通过情绪相胜、音乐茶饮等身心疗法，调控不良情绪进而调节人体脏腑功能，以帮助人们提高免疫力，最大程度降低患病风险。

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