疫情时期的老年人心理

由于老年人依赖传统社交方式,在新冠肺炎疫情管控下成为社会联结薄弱人群、心理支持弱势群体,尤其是独居、寡居老年人,需要给予更多关怀。

老年人

面临疫情

老年人容易出现如下表现:

01

对疫情容易产生极端认识

可能认识不到疫情的严重性;或者非常恐慌,担心自己染病;

02

固执拒绝有效的自我防护

不习惯戴口罩、漠视消毒等防护行为;

03

容易听信流言与谣言

轻信流言与谣言,容易大量采买囤积物品;

04

孤独感高,特别渴望外出

不能安心居家,容易以各种理由(或无理由)外出;

05

身心症状相互影响,躯体症状表现明显

居家所带来的烦闷与自身已有的躯体症状相互影响,加重躯体症状;

06

身体不适不愿及时就医

担心被隔离,身体不适时习惯用自己的“经验”处理而忌讳去就医。

如何给予老年人心理支持?

老年人,尤其是独居、寡居老年人缺少亲人的陪伴,家庭支持不足,极容易身心失调。为了更好的帮助老年人安全度过疫情管控时期,社区应给予老年人有针对性的心理支持。

?像亲人一样真诚关心他们的健康和安危;

?使用“熟人称呼”(如“刘嬢嬢”)代替一般性称呼(如“老人家”);

?同样的沟通时间(如10分钟),坐下比站着更好。

?同龄人示范:找一个威望较高,影响力比较大的老年人作为行为示范者;

?同伴群体支持:让老年人的玩伴们相互通过电话(或网络)聊天;

?构建邻里支持系统:请邻居协助



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