秋风乍起，万物凋零，还没享受两天秋高气爽的仲秋氛围，没成想冷不丁就受了风，第二天早上起来便觉得咽喉疼痛，还有些流鼻涕，要不是小助理给我递上了三九感冒灵，今天我都不知道该怎么熬过去。

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想来最近跟我有同样苦恼的朋友一定不少，气候冷热一交替，就一定会感冒，想来平时我自己抵抗力也还算可以，平时还跑跑步偶尔有时候还会跟三五好友去打球，饮食上来说也算是比较养生，结果还是中了感冒的道道，其实就这次我还有朋友们发生的感冒情况，不外乎一个寒字。

为什么这么说呢？众所周知感冒多半是因为受风了，而风邪侵犯我们人体的步骤多是从皮毛、口鼻，再到肺卫。而仲秋这段时间，正好是冷暖交替，这一换季，风邪就很容易裹挟寒邪一同侵犯我们体表，就很容易引发风寒感冒的症状。

当然说到寒气，它可不单单是能引发我们感冒这么简单，它比我们想象中要厉害的多得多。

在中医中寒气属于阴邪，所以当寒气侵犯我们人体的时候，最容易损伤的是什么？是我们的阳气，而人的阳气一旦受损，身体就会出现很明显的寒象。

再有像我们讲的很多人身体温度会突然降低，感觉脊背后面冒寒气，还有有的朋友常年手脚冰凉，甚至出现冻疮，这其实都是因为寒气的缘故。

而且要是寒气进一步损伤自身阳气，人就能明显的感觉到恶寒、发热、无汗等不良表现，不要不在意，这其实是非常可怕的，要知道本身我们出汗其实也是一种我们身体散热的一种手段，要是发热还无汗，体内这些热都会憋在体内，人很容易产生内热，体内又有寒又有热，那就到了一种相当难调理的地步了。

中医中讲到“寒”为百病之源，所谓寒则凝，凝则淤，淤则堵，堵则癌，可千万不要小瞧了寒，它还会侵入我们脏腑，像是寒气入侵脾胃就会导致吐泻清稀、脘腹冷痛；要是寒邪入侵肺腑，使宣肃运化失职造成咳嗽喘促、痰液清稀或水肿；寒伤脾肾，则温运气化失职，表现为畏寒肢冷、腰脊冷痛、尿清便溏、水肿腹水等；若心肾阳虚，寒邪直中少阴，则可见恶寒蜷卧、手足厥冷等不良现象。

与其说百病生于寒，其实换个角度来看我们可以理解为百病生于伤阳。

像是老人一受寒，很容易就会中风倒地，这是为什呢？刚才我也讲过了“血遇热则行遇寒则凝”，寒的性质是凝滞的，当寒邪侵入人体的时候，我们经脉就会失去阳气的温煦，当寒邪充斥在我们的经脉当中的时候，就很容易造成气血的凝结阻滞，情况轻的话你会感觉到身体的刺痛，这是因为我们讲的“通则不痛，痛则不通”，在严重一点像是老年人血管本身偏脆弱，那就很容易引发中风的情况。

好了弄清楚寒到底是什么，接下来朋友们不妨看看自己有没有以下情况：

手脚冰凉，怕冷……

容易出冷汗，经常感冒，打喷嚏......

脸色苍白，肤色灰暗，频繁长痘.......

还经常月经不调，小腹疼痛......

要是你出现以上这几种情况一定要重视起来，因为这说明你身体中的寒气已经到了一种相当严重的地步，而且随着一阵阵降温的来袭，这种情况会在你的身上越发明显、频繁......

根据调查研究显示，寒气是危害现代人健康的 隐患，而且更重要的是东方女性更是有着高达70%的人被寒气所困扰，更是有很大一部分人虽说已经有了寒气的症状自身却浑然不知，根据这种情况，我整理了一份寒气的自测表，大家不妨对照一下，看看自己是否被寒气所侵袭：

自身要是出现了以上一条症状甚至更多，那你就要注意了，这说明你已经饱受寒气的 ，这种 虽然很浅，但是它是遵循着中医的由表到里的规律一步一步侵蚀着你的健康，而往往等你发觉的时候，寒气的问题就已经非常严重了。

像是......

1.一年四季四肢不温、手脚冰凉

刚才我们也讲了寒气属阴，寒气盛则阳气衰，阳气一旦衰弱就没有足够的力量去温煦身体，我们的四肢离心脏最远，阳气很难以去温煦，就造成了一年四季四肢不温手脚冰凉的情况了。

2.皮肤瘙痒

秋冬时节气候干燥，空气中缺乏水分，当寒邪入侵人体则会攻伐阳气，阳气一旦不足就很容易导致阳气卫外功能不足，肌肤抵御外邪的能力下降，就很容易造成皮肤的瘙痒。

3.关节冷痛

刚才我们也讲过不通则痛，也讲过寒有凝结的性质，当寒凝结在一处，就很容易导致血液的不流通，血液一旦不流通就会造成局部的关节冷痛的现象，像是我们贴膏药为什么能够暂时缓解这一现象就是因为这些膏药通过局部的加热，让血液重新流通，这个地方的寒气散掉了血液流通了，自然也就不会痛了。

但是这里有个问题，因为只是暂时性的将寒气散掉，而不是从内里去将寒气的源头给解决，所以说没过几天寒气又会卷土重来，附着在各个关节上，关节冷痛的毛病也就又回来了。

4、常年累月的月经不调

寒气会让女性月经失调，并产生痛经，腰痛等症状，还有......月经周期也会受到影响，月经夹有暗紫色血块，月经期小腹部坠胀疼痛......

5、乳腺增生的发生几率会增加80%

寒气会让血脉流通不畅，人体的乳腺是血管分布非常丰富的地方，当凝滞不通的时候，乳腺增生就会发生。

6、寒气会引发各种炎症

例如慢性咽炎、慢性鼻炎、慢性肠炎、慢性胃炎、慢性妇科炎症。如果你经常嗓子发炎，经常胃痛，或者妇科炎症反复发作，那你应该高度怀疑是体内寒气在作怪。

7、莫名其妙的不舒服，特别容易疲劳

例如：困乏无力，累得慌，常常偏头痛，精神恍惚。

看到这里我真的很认真负责任地跟大家讲寒气的问题一定不能忽视，一定要着手去解决。

现在有很多女性都热衷于使用昂贵的护肤品又或是市场上大火的胶原蛋白等产品，却始终没有意识到从内里去养护，要是花些心思检查一下自身是否受到寒气 ，再花些时间将寒气祛除了，那将立竿见影的改善你的健康，还有你的皮肤。

那有什么好的方法来祛寒呢？

单单就寒气而言，市场上你所见到的驱寒方法大多都比较简陋，要是你去问医生，医生可能会推荐你：艾灸和热水泡脚。这两种方法看起来是不错，实践中也有一些效果，但是，它们并不能从根源上解决寒气的问题，而且，它们需要足够的坚持才能见到效果。

更重要的是它们远不能达到我们想要的效果（身体的完全健康，皮肤的明艳动人），它们针对的是受到寒气困扰较轻的女性，对于那些常年饱受寒气摧残的人士来说（内脏被寒气困扰），这两种祛寒的效果都不尽人意......

不过，今天我要给你推荐一种另外的祛寒方法：

仅需一个月......

体内十年的老寒气就会被改善......

这个方法有书可寻，最早需要追溯到唐代初年，它由药王孙思邈所创，当时，孙思邈从长安出发到河北，行至河南怀庆府，也就是现在的河南焦作博爱县，他发现......

当地女性普遍面色灰暗，体虚疲倦，于是他就地取材，使用当地的怀姜榨汁加入红糖，制作成膏。

当地人喝了之后，顿觉胃暖身热，百脉舒泰，精神旺盛，一扫寒疲之气。

后来人们发现经常服用此膏能使人面色红润、神清气爽，同时具有暖胃、活络、驱寒、醒酒，对体虚肢冷、脾胃虚寒、风寒感冒、咳嗽有独特的功效。

尤其对于女性而言，常服用此膏，有温经止痛、暖宫助孕、调理气血、美颜瘦身之效果，于是......

它被命名为：怀姜糖膏。因为其出色的祛寒效果，它一直流传到现在，在河南焦作博爱县，怀姜是当地最出名的一种特产......实际上，它对于现代女性来说......

每一个家庭都应该必备一瓶怀姜糖膏......

就好像你家里需要常备油盐茶醋一般

现在你是否想马上去购买一瓶怀姜糖膏呢？是的，你一定要买几瓶，因为只需要喝上7天左右，你的皮肤，容貌，精神状态，健康状况都会大大改善。

你的皮肤会变得红润有气色，你的精力会充沛，而不是一整天的疲倦无力，那些缠绕你的反复发作的疾病会改善，一些严重的疾病也会得到预防......

只是.....还有一个关键的问题......购买到一瓶正宗的怀姜糖膏并不容易。

因为，怀姜糖膏有复杂的加工技术，整个过程耗时耗力，非常讲究......在进入到现代化的时代，它的原始加工方法已经相当罕见了。

年，和养堂将阿胶怀姜糖膏列入自己的产品名录，并着手调理几十万忠实粉丝的寒气问题，我们吃惊地发现：

市面上几乎没有一款正宗的怀姜糖膏，这些怀姜糖膏都是在现代化的工厂中被批量生产，粗制滥造，然后以极低的价格充斥在市场之间。

面对我们的粉丝会员

我们不想卖这些低劣的产品，所以......

我们准备自己亲自生产一款百分百有效，百分百正宗的阿胶怀姜糖膏......我们的技术人员亲自来到了博爱县月山镇上庄村，这里是怀姜品质 的产地，选取了 的怀姜。

而且我们又从云南选择了 古法红糖，从陕西秦岭选择了土蜂蜜。

并且向当地的老一辈熬膏人士请教学习，听从他们的建议，在怀姜糖膏的基础上加入了红枣，枸杞......这种改进要源于清代，事实上，怀姜糖膏在清代获得了一些改良，就是添加了红枣和枸杞，还加入了另外一个重要的滋补原料：阿胶。

准备了这些，我们还原了古法熬制阿胶怀姜糖膏的制作工艺：

将生怀姜洗净去皮，用三道粉碎工序后粉碎成姜蓉及姜汁备用;

然后将古法红糖和纯净水放入洗净的锅中，进行化糖，时间为1-2个小时;再按照合理的比例加入黑糖，阿胶，红枣，枸杞，再将姜蓉及姜汁加入熬制，熬制过程中不停搅拌，转小火慢慢熬制4-6个小时；

最终所得膏体冷却，在低于60摄氏度的条件下加入上好的蜂蜜；

最终所得膏体灌装到经清洗消*后的瓶中，冷却到自然温度，再抽真空做成成品。然后，一瓶完美的阿胶怀姜糖膏就出来了

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这时候就有朋友问了“老师不是秋不食姜吗？那还能吃阿胶怀姜糖膏吗？”

其实这句话说来也有歧义，秋不食姜说的是因为秋天是要养阴的，食用辛温发散的姜类之品不合时宜，但是这只是对于平和质的人来说是这样的。

打个比方来说本身体内的寒气就非常的重了，这时候再去养阴，吃一些滋阴的材质，身体本来就一派寒象了，再摄入了滋阴之品，就会寒上加寒，到 不仅经络都会淤堵自身也会因为寒气引发重大的健康问题。

所以说只要你体内有寒，吃些姜是非常不错的。

那我们接着说回膏方，我们生产的膏方是这样的：

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这样的：

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最开始，这瓶正宗的，使用真材实料的，古法柴火熬制的阿胶怀姜糖膏只面向粉丝会员开放，并不是人人都可以购买到。

不过，因为，年，和养堂开始吸收更多的会员，所以，现在这瓶阿胶怀姜糖膏可以开放购买了。

但是，你需要立即行动，因为这款产品目的并不是赚你的钱，实际上，现在的价格远低于他们的成本价格，他们目的是想让更多的客户体验这款产品，如果满意，他们的会员就会增多。

因为后续还会有很多的服务，而我们的人力是有限的，所以，这次活动随时都可能停止，你应该抓住这次机会，立刻抢购几瓶阿胶怀姜糖膏。

众所周知中秋节马上就要来了，正好为了答谢新老朋友的喜爱，现在购买原价元的阿胶怀姜糖膏仅需元，从